Fieber – in ganzheitlicher Sicht

Fieber ist eine natürliche Reaktion des Immunsystems auf Infektionen. Die Körpertemperatur steigt, wodurch Krankheitserreger schlechtere Bedingungen vorfinden, und die Abwehrkräfte werden angeregt. Fieber ist damit ein Zeichen dafür, dass der Körper aktiv gegen eine Belastung arbeitet.

Was im Körper geschieht

Bei einer Infektion setzt der Körper Botenstoffe frei, die den Temperatursollwert im Gehirn anheben. Der Stoffwechsel läuft schneller, Immunzellen vermehren sich rascher und wandern gezielter zum Ort des Geschehens. Viele Erreger vermehren sich bei erhöhter Temperatur langsamer.

Begleitung im Alltag

Wer fiebert, braucht vor allem Ruhe und ausreichend Flüssigkeit. Wärmeregulierung, leichte Kost und ein abgedunkelter Raum werden von vielen als angenehm empfunden. Der Körper zeigt selbst recht deutlich, was ihm guttut.

Wann ärztlicher Rat nötig ist

Ärztlich abklären lassen sollten Sie Fieber bei Säuglingen und Kleinkindern, bei sehr hoher oder über mehrere Tage anhaltender Temperatur, bei Atemnot, starken Kopf- oder Nackenschmerzen, Hautausschlag, anhaltendem Erbrechen oder deutlich verändertem Verhalten. Gleiches gilt bei Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft und wenn Sie sich unsicher fühlen. Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Untersuchung.